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腰痛対策にエゴスキュー体操

腰痛で苦しんでいる方は多いですね。 腰痛の原因には、単に姿勢のバランスが崩れてしまって、骨格が歪んでしまい、痛みが生じていることもありますが、内臓などの大きな病気の兆候ということもありますから、まずは、専門医に相談してみましょう。 整形…